Gelopen afstand
2016: 908 km…
2015: 1056 km
2014: 743 km
2013: 866 km
2012: 1212 km
2011: 1184 km
Gelopen wedstrijden
2016
15-10-2016 Stadshagenrun Zwolle
10 km 49:22
06-09-2016 Berkumloop Zwolle
10 km 49:50
11-06-2015 Halve Marathon Zwolle
21,1 km 1:59:34
2015
17-10-2015 Stadshagenrun Zwolle
10 km 47:33
25-08-2015 Berkumloop Zwolle
10 km 47:25
13-06-2015 Halve Marathon Zwolle
21,1 km 1:55:53
21-03-2015 Kruidenloop Wapenveld
10 km 48:01
14-03-2015 Halve Marathon, Harderwijk
21,1 km 1:49:49
2014
08-11-2014 Zandenplasloop Nunspeet
10 km 47:23
18-10-2014 Stadshagenrun Zwolle
10 km 48:46
26-09-2014 VeluweMeerRun Nunspeet
10 km 49:40
14-06-2012 Zwolse Halve Marathon Festival, Zwolle
21,1 km 1:56:31
2013
26-10-2013 Klokloop, Heerde
10 km 47:59
19-10-2013 Stadshagenrun, Zwolle
10 km 47:10 (5 km) (23:18
8 mijl (12,8 km) 1:03:27
10 km 48:23
08-06-2013 Zwolse Halve Marathon Festival, Zwolle
21,1 km 2:00:15
2012
10-11-2012 Zandenplasloop, Nunspeet
10 km 47:56
20-10-2012 Unicef Stadshagen Run, Zwolle
10 km 48:36
30-09-2012 Marathon Zwolle, Zwolle
42,2 km 4:25:49
09-06-2012 Zwolse Halve Marathon Festival, Zwolle
21,1 km 1:52:20
21-04-2012 10 mijl van Zwolle Zuid, Zwolle
16,1 km 1:24:58
2011
17-12-2011 Houtwijk Kerstloop, Dronten
21,1 km 1:51:50
22-10-2011 Unicef StadshagenRun 2011, Zwolle
10 km 47:30
17-09-2011 Etonic Halve marathon Hattem, Hattem
21,1 km 1:51:42
18-06-2011 Halve Marathon Festival Zwolle, Zwolle
21,1 km 1:51:44
16-04-2011 10mijlvanZwolleZuid, Zwolle
16,1 km 1:21:02
19-03-2011 Kruidenloop, Wapenveld
5 km 23:48
12-03-2011 31ste Halve Marathon, Harderwijk
21,1 km 1:59:00
2010
16-10-2010 Unicef Stadshagenrun, Zwolle
10 km 47:17
12-06-2010 Halve marathon Festival, Zwolle
21,1 km 1:53:24
20-03-2010 Kruidenloop, Wapenveld
16,1 km 1:24:01
2009
10-10-2009 Stadshagenrun 2009, Zwolle
10 km 48:22