okt 21 2015
Oktober; het jaarlijkse hardloopfeest in de Zwolse wijk Stadshagen. Mijn wijk, met het parcours op 5 meter van de voordeur, die doe je als hardlopende buurman mee, tenzij je een zwaarwegend excuus hebt om daar niet aan de start te verschijnen. Dus ingeschreven. 2 x 5 maakt 10 km door de wijk; asfalt, tegels, grindpad, wat …
Permanente koppeling naar dit artikel: https://marceldegroot.eu/wedstrijdje-in-je-eigen-voortuin-stadshagenrun-2015/
aug 30 2015
Afgelopen dinsdag stond de Berkumloop op het programma. Een drukbezocht en populair hardloopevenement, want in een uur vol met zo’n 1500 lopers. Inschrijving is direct na de Zwolse halve en dat is slim want een beetje hardloper zit dan nog vol in z’n flow van met z’n allen naar de finish hollen. Keuze 5 of …
Permanente koppeling naar dit artikel: https://marceldegroot.eu/50-jaar-het-is-maar-een-getal-berkumloop-2015/
mrt 28 2015
Na elke week een halve in je eentje, wordt het wel weer eens tijd voor een officiële registratie. Maandagochtend. Werk. Koffie. Goed weekend gehad? Joah… relaxt, gewoon, boodschappen, familiebezoekje en nog wat uurtjes gelopen, prima, en jij? Fronsende wenkbrauwen “alweer?” “21km?” “”Jaja.. bewijzen de Groot!” En nu ken ik hardlopers die elke week een of …
Permanente koppeling naar dit artikel: https://marceldegroot.eu/virtual-pacen-op-de-21-en-intervallen-op-de-10/